8 Langkah Mengusir Grogi Versi Intisari
Merasa grogi saat harus tampil di depan umum? Hal itu wajar. Bahkan, seseorang yang sudah berpengalaman public speaking pun tetap keringat dingin saat harus bicara di depan umum. Menurut sebuah penelitian, perasaan grogi muncul karena melemahnya rasa percaya diri. Tak hanya itu, tanpa sadar keinginan untuk tampil sempurna juga jadi penyebabnya. Namun, bukan berarti hal itu tak bisa diatasi. Berikut ini 8 langkah dalam mengusir rasa grogi ketika harus tampil di depan umum. 1. Menguasai materi Usahakan untuk menyelesaikan materi setidaknya tiga hari sebelum Anda menyajikannya. Dengan begitu, Anda masih punya waktu untuk mempelajari ulang, hingga berlatih menyajikannya di depan audience. Semakin sering Anda berlatih, biasanya rasa percaya diri juga makin meningkat. Selain itu, penguasaan materi yang baik juga bisa mengendalikan kegugupan. 2. Bayangkan kesuksesan Membayangkan kesuksesan adalah metode ampuh dalam membangun rasa percaya diri. Gambaran positif tentang kebe...